LA MAYORÍA DE LOS SUEÑOS SON FALSOS: ¿POR QUÉ SOÑAMOS?

Lo sabes: despertar después de un sueño maravilloso. Uno que hace que todas las células de tu cuerpo tiemblen de placer. Todo es lindo y agradable y te sientes genial. Están sucediendo cosas maravillosas y quieres permanecer en esta situación para siempre. Pero luego, de repente, suena la alarma. Esa melodía que al principio te pareció divertida, pero que después de unas semanas te empezó a irritar terriblemente. Sales de tu sueño con total dedicación y apagas la alarma lo antes posible. Qué lindo sueño fue ese. Ojalá pudiera volver. Desafortunadamente, esta no era la realidad. Tienes que levantarte y tu sueño desaparece. 

¿Por qué realmente soñamos?

Se han realizado muchas investigaciones sobre los sueños. Desafortunadamente, aún no se sabe exactamente por qué soñamos. Por supuesto, existen muchas teorías al respecto. Sigmond Freud ya publicó su teoría de la interpretación de los sueños hace más de cien años. Todos nuestros sueños se basarían básicamente en deseos insatisfechos de nuestra vida diaria, que no permitimos en la conciencia. (enlace: https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/zijn-dromen-bedrog/)
Esta teoría ahora se ha vuelto obsoleta y hay muchas otras. Desafortunadamente, todavía no se ha probado nada realmente difícil. 

¿Cuales son las opciones?

Diferentes neurocientíficos, psicólogos y otros expertos sospechan diferentes explicaciones de los sueños. De esta manera, procesaría sus experiencias diarias con los sueños y llegaría a nuevas percepciones. Los sueños también pueden reflejar el funcionamiento de la mente. O un camino hacia el subconsciente. Suena un poco confuso, ¿verdad?

¿Qué puedes hacer tú mismo con él?

Por supuesto, es muy molesto cuando se despierta de un sueño feliz. Pero también puedes verlo así: disfrutaste tu sueño con la misma intensidad y estabas completamente lejos de tu mundo normal.
¿Has tenido una pesadilla? Sí, sí, molesto. Pero también puedes refutar esto: te despiertas y resulta que no es cierto. ¡Que agradable!
Además, también puedes disfrutar soñando despierto desmayándote de pensamientos sobre cosas hermosas. El solo hecho de soñar despierto durante el día puede brindarle información positiva y relajación.

Conclusión: no sabemos exactamente por qué sueñas, ¡pero sigue soñando!

Soñar es parte de la vida y tiene muchos aspectos positivos. Podría ser que los sueños se vuelvan más explicables en el futuro. Hasta entonces: ¡sigue soñando!